segunda-feira, 20 de julho de 2009

AS SETE FASES DO DESPERTAR

A primeira fase chama-se «Viver uma mentira» é a fase em que se vive sem consciência, numa espécie de adormecimento.
A segunda fase é conhecida como o« Ponto de escolha»,é quando se toma consciência de que se está a viver uma vida sem autenticidade.
A terceira fase chama-se «Consciência da dimensão do milagre e da possibilidade», nesta fase começa-se a ver a realidade com novos olhos,o mundo apresenta-se repleto de novas oportunidades.Neste ponto do despertar do ser, fica-se intimamente consciente do ser essencial, começando-se a identificar melhor do que nunca as traições a si mesmo e a conhecer-se verdadeiramente.
A quarta fase «Instruções do mestre»,é quando se aventura pelas diversas formas de aprendizagem,pois sente-se sequioso de conhecimento.É neste ponto que o conhecimento se transforma em sabedoria.
A quinta fase «Transformação e renascimento»,é nesta fase que o ser essencial começa-se a manifestar diariamente e todo o seu mundo começa a mudar.
A sexta fase chama-se «A prova»,é uma fase de teste, a ver até que ponto as lições foram aprendidas.
Finalmente, a sétima fase,«O grande despertar do ser», é a fase da iluminação…

Robin Sharma






TESOURO ENCANTADO



«Vamos acabar com a vida de sonâmbulos e começar a caminhar acordados»
A busca pela sabedoria, evolução e conhecimento acaba sempre levando o homem em um determinado momento ao centro de tudo « seu próprio EU».Inicia-se, assim, uma busca por um tipo de conhecimento cujo domínio e compreensão pode trazer luz e direcção à nossa vida. A partir do momento em que o homem desperta para a necessidade dessa busca interior inicia-se uma verdadeira jornada rumo à evolução do seu ser. A consequência disso se traduz na melhoria da sua vida e,passa-se a saborear a vida como nunca...
O segredo sempre foi e sempre vai continuar segredo por todo aquele que ainda está no início da busca.Ele ouve,lê e acha que entendeu,mas enquanto não mergulhar dentro de si não pode ver, ouvir e sentir a grandeza… pois o segredo supremo só vai ser revelado pelo próprio ser.Sómente através da supressão das dependências e elevação da consciência pode-se atingir tal sabedoria.Mas nunca termina a lição…pois o homem é um eterno aluno nesta aula de auto-conhecimento.
A partir de um certo grau de aprofundamento nos mistérios do «eu», o homem começa a perceber que não deve utilizar esse poder por coisas mesquinhas,pois começa a sentir que está agindo contra a sua própria evolução e quando está no bom caminho começa a sentir os lampejos intuitivos da alegria proporcionada pela conscientização espiritual.Nesta fase alguns lutam entre o «ego» e o «eu».Se o «eu» vence, a batalha alcança-se …e atinge-se um novo patamar de conhecimento…

sábado, 18 de julho de 2009

TRAVESSIA:







Na superfície da terra exactamente agora há guerra e violência e tudo parece negro…mas, simultaneamente, algo silencioso, calmo e oculto está acontecendo e certas pessoas estão sendo chamadas por uma luz mais elevada…Uma revolução silenciosa está se instalando de dentro para fora. De baixo para cima…É uma operação global…Há células dessa operação em cada nação do planeta…Não vai ser notícia na TV…Nem ler tal nos jornais…Nem ouvir palavras nos rádios…
A maioria trabalha silenciosamente …Em cada cultura do mundo…Nas grandes e pequenas cidades, em suas montanhas e vales…Nas fazendas, vilas, tribos e ilhas remotas…Talvez nos cruzemos nas ruas.E nem nos apercebemos...o que importa, sim,é que se realize o trabalho…De vez enquanto nos encontramos pelas ruas…Trocamos olhares de reconhecimento e seguimos nosso caminho…É uma espécie de Exército da Consciência…Lentamente estamos construindo um novo mundo…Com o poder de nossos corações e mentes…Seguimos com alegria e paixão…Nossas ordens chegam da Inteligência Espiritual…Estamos passando a mensagem com poemas,abraços, músicas, fotos, filmes, palavras carinhosas, meditações e preces, danças, activismo social, sites, blogs, actos de bondade...Expressamo-nos de uma forma única e pessoal…Com nossos talentos e dons…Sendo a mudança que queremos ver no mundo…Essa é a força que move nossos corações…Sabemos que essa é a única forma de conseguir realizar a transformação…Sabemos que no silêncio e humildade temos o poder de todos os oceanos juntos…Nosso trabalho é lento e meticuloso…Como na formação das montanhas…O amor será a religião do século XXI…Sem pré-requisitos de grau de educação…Sem requisitar um conhecimento excepcional para sua compreensão…Porque nasce da inteligência do coração…Escondida pela eternidade no pulso evolucionário de todo ser humano…Seja a mudança que quer ver acontecer no mundo…Ninguém pode fazer esse trabalho por você…A porta está aberta… é tempo de dar um grande salto,ou seja, passar do velho para o novo paradigma, da antiga para a nova energia,transformando-nos em seres conscientes do nosso papel dentro do contexto planetário.É importante ressaltar que as transformações acontecem de forma diferente para cada um, tornando a travessia muito particular. Tão importante quanto chegar ao outro lado é tomar consciência de cada passo do caminho, entendendo que a travessia não é solitária quando percebermos que somos muito mais do que conseguimos enxergar…Assim damo-nos conta da importância das outras pessoas na nossa travessia assim como somos importantes na travessia delas…E vamos crescendo no trabalho conforme a sincronicidade dos acontecimentos nos mostrarem o caminho.
A travessia implica uma grande transformação semelhante ao nascimento da borboleta…



ESCOLHAS:






Nascemos livres e vivemos acorrentados. Prisioneiros da nossa ignorância. A verdade está dentro de nós, não surge de coisas externas. Existe em nós um íntimo onde mora a verdade em toda a sua plenitude; e ao seu redor a densa matéria que a encerra em muros. O melhor saber consiste em abrir caminho pelo qual possa escapar, do que promover a entrada de uma luz que se supõe vir do exterior. Então a verdade está em nós; a Luz está em nós…A nossa vida é feita de uma série de escolhas, que vamos fazendo dia após dia, conforme os nossos pensamentos, ideias, crenças e aquilo em que acreditamos ser correcto para nós.Passamos uma grande parte da nossa vida a fazer escolhas e não nos apercebemos da força e impacto que elas têm sobre a nossa vida. Na maior parte do tempo estamos fazendo escolhas de forma inconsciente, nós não nos apercebemos de que temos o comando na mão, o poder para fazer as escolhas que podem transformar a nossa vida de forma positiva e para o bem maior da humanidade.Todas as situações ou circunstâncias desagradáveis e infelizes com que nos deparamos no dia-a-dia não têm de ser assim, são apenas escolhas (individuais ou colectivas) que fazemos e na maior parte das vezes escolhemos aquilo que não queremos de verdade. Nós estamos tão concentrados e habituados a ver o lado negativo das coisas que até nos esquecemos que temos o DIREITO de viver a felicidade, que TEMOS TUDO PARA SER FELIZES.
No caminhar espiritual vai-se perdendo as amarras interiores que impedem a felicidade.








SALTO QUÂNTICO:





À escala planetária, os corações estão a abrir-se e os seres humanos estão a reclamar as partes mais brilhantes,essenciais e maravilhosas de si próprios que foram perdendo à medida que cresceram e se tornaram adultos. O mundo está a transformar-se num lugar melhor. Na verdade, nunca houve um melhor momento para a existência do ser humano na terra…é claro que existem muitas trevas no mundo,mas também é verdade que existe mais luz do que nunca. Muitas pessoas estão a tomar consciência de que podem renegar as trevas ou ter coragem de acender uma vela.Esse é o aspecto fundamental da liderança no ser humano: ACENDER VELAS NA ESCURIDÃO.A escuridão só persiste na ausência da luz,e neste momento há velas a acenderem-se por todo o planeta.Estamos a aproximarmo-nos de um ponto de viragem em que se manifestará uma mudança,e já nos encontramos perto desse acontecimento.Quando um número suficiente de seres humanos tomar consciência de quem realmente é e reclamar o seu potencial,dar-se-á um salto quântico,e este planeta irá transformar-se num lugar deveras melhor: um paraíso na terra…um caminho que implica que uma quantidade de pessoas irá escolher seguir a vida da autenticidade, viver a vida de acordo com os nossos valores mais profundos e com os ideais mais elevados.Esse caminho implica,por outro lado,que tenhamos o coração muito aberto e a mente muito desenvolvida, e envolve o confronto dos medos e dos condicionamentos,impedindo-nos de brilhar verdadeiramente.Haverá de facto um salto quântico em termos do número de pessoas que terão vontade de curar os seus lados sombrios…e decidem procurar a felicidade, a paz interior e o significado profundo da vida. A espécie humana está neste momento em mutação, está em viragem evolutiva.Muitas pessoas estão a deslocar o seu foco de interesse, a sua procura, do exterior para o interior.Está-se a iniciar uma grande viagem…a viagem para o interior….


Robin Sharma

quarta-feira, 15 de julho de 2009

NASCIMENTO





Despertei para a natureza...despertei para saber que existe muito mais... e que a vida é bela…
Vejo a realidade e a vida como uma série de lições e exames...
Amo meditar... amo estar viva... Todos os dias acalmo a mente... silencio-a... Conecto-me com o que tenho de mais verdadeiro...
Sou livre, e tento ser melhor todos os dias…
Se algum dia disse ser impossível... amar-se incondicionalmente... Errei..Pois o caminho é esse…
A Lei Universal é o Amor… é ali que está a resposta… é ali que nos descobrimos, para algo que a Alma reconhece, após o nosso nascimento…
O Despertar é o renascermos dentro de nós, como se tivéssemos nascido de novo… Como se silenciássemos a Mente, O Ego, o Racional... e aí ... um portão novo se abre... uma chave nova está em nós e redescobrimos tudo que sentíamos desde que éramos crianças…
Percebemos que as respostas estão em nós e tudo está à nossa frente e ao nosso lado… Sempre esteve... Descobrimos que passamos uma vida inteira a ver de fora para dentro e não de dentro para fora…
Descobrimos que uma realidade tão suportada pela aparência das coisas, nos fez ver de uma maneira supérflua e de uma forma que nos gera dependência de tudo...
Daí a dor, daí o sofrimento dos padrões que nos estabeleceram, que fomos aprendendo sem escutar o coração, sem escutar a vida, sem nos escutar-mos...Daí a fuga e evasão do confronto dos problemas... Daí o medo e a insegurança da vida. Daí os falsos momentos que geram outros em actos contínuos de sofreguidão de sentimentos alcançáveis pelo o que está e existe fora de nós. Quando no fundo está em nós e na harmonia deste mundo, criado por quem nos Ama e ensinou a Amar...Ama-te a ti mesmo… descobre-te… tão somente pela forma de seres feliz e de te encontrares… Sê feliz... és mesmo Parte de um Todo...Quando te levantares... Sorri... e descobre que o teu caminho tem tanta coisa à tua volta...
Acredito na Meditação…
Acredito nos Espelhos…
Acredito no que vejo e no que não vejo…
Acredito na Lei da atracção e do Retorno…
Acredito em Mim e em Ti...
Mas principalmente ...
Acredito no Sentir e na Intuição…
Acredito no Livre arbítrio dos nossos Passos...
Acredito no Processo de evolução que cada um de nós tem e na missão sobre as quais temos a nossa responsabilidade…
Acredito na Luz e na Sombra...
Acredito que somos cada vez mais essa consciência… Acredito que estamos a vibrar de uma forma como nunca antes tinha acontecido..
Acredito no conhecimento e não na ignorância...Acredito que só temos medo.. quando não nos queremos encarar e enfrentar…quando deixamos de acreditar em nós e na nossa Pura e Verdadeira Essência…

segunda-feira, 13 de julho de 2009

UMA NOVA LUZ







Quando comecei a sair da consciência de massa, do drama e do medo, e mudei meus pensamentos, sabia que iria encontrar em meu caminho alguns obstáculos,mas logo percebi que não tinha mais como voltar para a velha consciência, pois meu objectivo agora era compartilhar com todos as experiências que estava tendo.Um sentimento de amor começou a nutrir meu corpo, minha mente e minha alma.Sinto alegria por essas mudanças estarem acontecendo, embora muitas vezes me cause desconforto , mas também sei que são necessárias para a minha evolução espiritual. Resolvi correr atrás daquilo que era o anseio de minha alma e a razão da minha existência.Dentro de mim há uma essência, uma luz.Foi aí que descobri que espiritualidade é aquilo que tenho no coração, a alegria de estar viva e a valorização dela e de tudo que aprendo com ela. É sentir a vida que existe em cada coisa, é respeitar a mim mesma e consequentemente aos outros, é estar sempre com um brilho nos olhos e a luz nas mãos. É poder me equilibrar através das minhas próprias atitudes, é o encontro comigo mesma e com a parte divina que vive em mim, é ser feliz mesmo sem motivos…Percebo agora que muitos caminham cegos em busca da felicidade, mas será que em algum momento eles param para sentir o mundo em relação a eles…Muitas vezes me pergunto se tudo aquilo que acreditei como verdadeiro realmente o é… talvez o que me pareça real não passe de uma percepção daquilo que acreditei como tal…Pergunto-me se o mundo não poderá ser uma grande ilusão… Talvez tudo na vida não passe de possibilidades, pois a todo momento estamos afectando a realidade que vivenciamos.E se a realidade for apenas uma possibilidade da nossa consciência de criar e alterar aquilo que desejamos…




domingo, 12 de julho de 2009

CONSCIÊNCIA/EGO




O ego adora o poder, a fama, o dinheiro e o sexo.O pensamento do ego completamente insano é bastante sedutor. É preciso estar muito atento, reconhecê-lo mas não se identificar com ele,pois basta uma distracção e ele aí está ... pois quando se trata de enganar , o ego é brilhante,ele se aproveita de qualquer abertura... mesmo nos mais iluminados,ele até se aproveita da iluminação para provar o quanto iluminados «nós estamos»...basta ligar o piloto automático por um momento que seja cai-se novamente nele ,mesmo quando se está fora dele há muito tempo.O mais incrível é quando isso acontece a pessoa não percebe, achando-se com uma clareza total.Estar atento ao ego é um processo para a vida toda,pois quando se acha que já se conseguiu dominá-lo,está-se prestes a cair, pois ele passa a vida a contar-nos histórias...É quase que um ser «poderoso» que vive connosco.

A consciência é um outro «ser» que habita em nós,é uma espécie de bússola interna que nos vai apontando o caminho a seguir, não nos permitindo ignorar os erros ,nem os racionalizar,nem responsabilizar os outros por eles e, quanto mais refinada estiver a consciência mais abafado fica o poder do ego.

sexta-feira, 10 de julho de 2009

METAMORFOSE:




Grande parte dos homens não deseja de jeito nenhum deixar a consciência baseada no ego.A etapa do ego é uma etapa de poder, de ganhar, perder, lutar, dominar, manipular, de ser o ofensor e ser a vítima.Na etapa do ego a dor está dentro do homem,mas logo o que ele trata de fazer é preencher esse vazio em seu coração com o poder. Procura preenchê-lo jogando o jogo de 'lutar e conquistar'.Por um lado, batalha e conquista, por outro, reconhece que é mal danificar, destruir ou manipular outros seres vivos. A sua essência se dá conta de que está fazendo algo que se opõe à sua natureza divina. Está na natureza de sua própria essência divina o 'criar e dar' vida.Toda esta situação trás muita escuridão às suas vidas.Mas quando se tornam conscientes do vazio da luta pelo poder o homem abre a sua consciência a novas possibilidades, surge, assim um desejo por 'algo mais'.É neste momento que se abre a possibilidade da metamorfose, ou seja,quando é criado um certo espaço, o espaço para a dúvida, para a reflexão, entramos numa fase de transformação, na qual se distingue os seguintes passos:

1. Estar insatisfeitos com o que a consciência baseada no ego tem para nos oferecer, desejar 'algo mais'- o começo do final.
2. Começar a ser conscientes das amarras à consciência baseada no ego, reconhecer e liberar as emoções e pensamentos que estão com ela- a metade do final.
3. Permitir que morram dentro de nós as velhas energias apoiadas no ego, eliminando o casulo, sendo seu novo ser: o final do final.
4. O despertar dentro de nós da consciência baseada no coração, motivada por amor e liberdade- ajudar a outros a fazer a transição: o novo tempo.
Esses quatro passos marcam a transição da consciência baseada no ego para aquela baseada no coração.
O coração não se opõe à escuridão. A consciência apoiada no coração está fundada na aceitação de tudo e ao aceitar o lado escuro, acontece algo maravilhoso…vê-se a BELEZA DA LUZ...

quinta-feira, 2 de julho de 2009

A ÁGUIA E AS GALINHAS




Era uma vez um bebê-águia recém-nascido, super-entusiasmado em estar aqui neste mundo, para aprender o que lhe reservavam as grandes aventuras que se descortinavam diante de si... Mãe-águia o levava juntamente com seus irmãos e irmãs águias para seu primeiro e glorioso vôo, o qual seria a primeira oportunidade para abrirem as asas. Vocês podem vê-los, preparando-se para aquele primeiro salto para fora da segurança do ninho, com aquela mista sensação de ansiedade e excitação? Observem agora aquele bebê-águia, voando com as outras jovens águias e sua mãe, que tão orgulhosamente as encoraja, dizendo: “Vão por aqui... Abram suas asas e voem! Vejam a amplidão deste mundo e quão fortes vocês podem ser.” Mas as asas daquele bebê-águia não eram tão fortes quanto as dos outros e ele ficou atrás do grupo, tentando alcançá-los... E ao abrir ainda mais as asas, começou a vacilar... Ele não sabia porque não conseguia ser tão forte quanto os demais. E as outras jovens águias, acompanhando sua mãe, somente olhavam para a frente, não notando que ele começava a perder a resistência, rodopiando em direcção ao solo... Tão zonzo ficou que não percebia para onde ia... E nenhum deles notou que ele não estava mais com o grupo. O bebê-águia acabou descendo em uma granja de galinhas e se perguntou: “Onde estou? Sinto-me tão estranho…” Desnorteado por algum tempo, não percebia realmente qual era sua nova realidade. Olhou para o alto e viu a mãe-águia e seus irmãos se distanciando... Sentiu-se abandonado, como se eles nem se importassem... Mas decidiu recompor-se, percebendo que suas asas haviam se danificado e que, por ora, ele não tinha como voar de novo... Olhando ao redor, viu-se rodeado por todos os pintaínhos daquela granja, os quais eram também recém-nascidos. Aproximaram-se pois com a mãe-galinha e pai-galo, que lhe disseram: “Você é, sem dúvida, uma ave, mas muito diferente de nós. Mas vamos acolhê-lo sob nossas asas e aceitá-lo com amor incondicional. Sinta o amor que lhe temos… Não nos importa se você é diferente ou que tenha asas desajeitadas e quebradas. Não sabemos de onde você veio mas, para nós, você desceu do céu para ser parte de nossa família. Cuidaremos de você e o amaremos até que esteja novamente pronto para alcançar vôo e descobrir qual é o seu lugar”. E aquele bebê-águia se sentiu tão amado... E ele não se importou com o modo como as coisas aconteceram ou que talvez ele devesse seguir outro caminho, pois recebia amor e apoio incondicionais... E começou a comportar-se como uma galinha, embora essa não fosse sua verdadeira natureza. E dia após dia crescia e se fortificava, testando suas asas. Começou a realizar vôos curtos, embora soubesse não ser capaz de voar alto o suficiente, onde poderia reencontrar sua família original. Mas chegou o dia em que sua mãe verdadeira lhe procurava. Todas as outras jovens águias haviam partido, tendo-se tornado fortes para seguirem seus próprios caminhos. E aquela mãe-águia finalmente conseguiu encontrar o bebê-águia de quem sentira tanta falta... Ela o apanhou e lhe disse: “Despeça-se de sua família adoptiva, porque você agora comigo retornará, para que eu lhe mostre quem você verdadeiramente pode ser.” E, com lágrimas nos olhos, o bebê-águia disse adeus a eles: “Eu também lhes amo a todos incondicionalmente! Muito obrigado por me acolherem e me mostrarem que a vida pode ser uma aventura, mesmo que tomemos um caminho diferente”.

Onde quer que a vida nos leve, podemos descobrir alegria com outros que nem pensávamos pudessem ser parte de nossa família. E se abrirmos nossos corações e mentes, poderemos encontrar um lar em algum lugar... E aquela mãe-águia ajudou o bebê-águia a erguer-se, dizendo: “Voe! Abra suas asas!” E ele o fez, pois sabia que seus esforços anteriores o tinham tornado, em verdade, ainda mais forte. E, ao alçar vôo e distanciar-se, sobrevoou uma vez mais a granja, para despedir-se daqueles que tanto lhe haviam dado... e disse: “Voltarei para visitá-los! Eu me sinto seguro! Eu me sinto forte! Vocês sempre estarão em meu coração e meus pensamentos! Jamais me esquecerei do que me deram!” E, ao voar para longe, contemplando as próximas aventuras que o aguardavam, acrescentou: “Obrigado por me mostrarem que existem maneiras diferentes de viver a vida! E agora é hora de abrir minhas asas e voar!” AGORA É HORA DE DAR O QUE RECEBI... LUZ.

OS NOSSOS DOIS LADOS: A ESCURIDÃO E A LUZ





A escuridão tem um lado luminoso e a luz tem seu lado escuro…Os seres humanos temem o lado escuro porque ele é desconhecido, mas o lado escuro pode ser belo, pois ele em verdade lhes permite ver todo o espectro da luz. A escuridão não é algo que tenha uma natureza própria; ela é apenas a ausência de luz, a qual cria um vácuo para a luz. Se olharmos para a escuridão como sendo simplesmente uma oportunidade para a luz, veremos as coisas de forma um pouco diferente, pois toda a sua percepção acerca da escuridão e do mal será transcendida para um nível de pensamento mais abrangente. E o tempo chegará em que dançaremos através da escuridão e iremos curtir cada momento dela, pois ela é parte do círculo da luz, a qual não poderia existir sem a escuridão. Comecemos pois a abraçar alguns dos aspectos de nosso lado escuro e estaremos abraçando partes da verdadeira beleza de sua humanidade e de sua habilidade em ver a luz e a escuridão.A magia e os dons estão na escuridão, nas sombras.Quanto mais luz há nas sombras, mais é revelado.Pois,somente abraçando a escuridão se pode ver a verdadeira beleza da Luz...

quarta-feira, 1 de julho de 2009

CAMINHANDO NA LUZ




Desde cedo as interrogações começaram «Quem sou eu», «Porque estou aqui», «Para onde vou»... para logo adormecer num longo sono ...e de um total entorpecimento acordei mais tarde para a vida. Quando acordei comecei a praticar exercícios espirituais, deixando para trás ideias feitas e abri as portas da percepção...Esta abertura espiritual ocorreu quando comecei a ter contacto com o meu «eu».Este contacto deu-me uma sensação de paz interior, um vislumbre de um plano mais elevado, uma plenitude de felicidade. Felicidade essa que sempre procurei em pessoas, coisas e circunstâncias e no fundo sempre esteve dentro de mim...Este contacto com o ser espiritual deu-me uma perspectiva mais vasta da vida. Passei a encarar a vida como uma oportunidade de crescer . E cheguei à conclusão que tudo são lições e mesmo as mais duras são as que abrem mais os horizontes.

A maioria de nós perde o contacto com o verdadeiro «eu» .Sentimo-nos perdidos e sem esperança . A vida passa a ser uma grande luta para encontrarmos o seu sentido. Andamos sempre à procura em algo exterior e quando nos apercebemos que isso não funciona ficamos frustrados e muitas vezes desistimos .Trata-se de uma etapa difícil e assustadora na vida de qualquer um.Têm-se a impressão de tocar no fundo e quando não temos para onde ir , viramo-nos para dentro.É neste momento de total rendição que a luz começa a despontar.
A vida é uma caminhada, uma jornada de consciência, uma busca de conhecimento.Podemos escolher viver na luz ou nas trevas.Viver na luz é encarar a vida como uma dádiva, pois todos os acontecimentos surgem-nos para nos ajudar a desenvolver o nosso potencial .A ironia da jornada da consciência é que em cada passo nos são revelados horizontes até aí ocultos . A ignorância da rota pode-nos causar medo , mas aprendemos na caminhada que o nosso conhecimento está em mutação constante. Assim uma das primeiras coisas que aprendemos ao começar a caminhada é a enfrentar a nossa ignorância e a abrir as portas da percepção.
A jornada da consciência é um processo que se desenrola num espírito de aceitação e aventura e não é a fugir , a evitar ou a ignorar seja o que for que se encontra o caminho. Não sabemos onde a caminhada nos vai levar , mas sentimos no íntimo que vai valer a pena . Por vezes o caminho é dificil , outras vezes é fácil. Há momentos de luz e outros de trevas. Mas o mais importante é o fascínio da caminhada...